Manfaat Berolahraga Selama Hamil

Manfaat Berolahraga Selama Hamil

Berikut beberapa manfaat Ibu Hamil melakukan Olah Raga Selama Kehamilan: 1. Menguatkan Jantung Menguatkan jantung. Penting di sepanjang kehamilan dan saat mcngejan dalam persalinan. Melancarkan peredaran darah agar kaki dan wajah tidak bengkak, kram, atau varises. 2. Menguatkan Otot Menguatkan otot, agar kuat, tidak linu-linu, Ientur saat melahirkan dan cepat pulih setelah bersalin. 3. Membantu Penyerapan … Baca Selanjutnya

405 kali dilihat, 9 kali dilihat hari ini

Hamil Pada Usia 20, 30, dan 40 Tahun

Hamil Pada Usia 20, 30, dan 40 Tahun

Usia dan fisik wanita memengaruhi proses kehamilan, kesehatan janin dan persalinannya. Hamil di Usia Kurang Dari 20 Tahun Rahim dan panggul seringkali belum tumbuh mencapai ukuran dewasa. Dengan kata lain, kondisi fisik belum 100% siap. Akibatnya, ibu mungkin mengalami persalinan lama atau gangguan lain, seperti kecenderungan naiknya tekanan darah dan pertumbuhan janin terhambat. Angka kematian … Baca Selanjutnya

770 kali dilihat, 12 kali dilihat hari ini

Mengatasai Berbagai Riwayat Kesehatan dan Kehamilan

Mengatasai Berbagai Riwayat Kesehatan dan Kehamilan

Manakala Anda hamil, bagaimana kejadian kehamilan dan riwayat kesehatan keluarga menjadi penting. 1. Hamil di Luar Rencana Kasus: Hamil di luar rcncana. Risikonya: Anda tidak siap, baik fisik maupun mental. Mengatasinya: Tctap jalani kehamilan. Segera siapkan diri baik fisik maupun mental, dan ubah gaya hidup menjadi sehat untuk menjalani kehamilan. 2. Hamil di tengah Pengobatan … Baca Selanjutnya

424 kali dilihat, 9 kali dilihat hari ini

Pemeriksaan Awal Kehamilan

Pemeriksaan Awal Kehamilan

Bunda tidak perlu tegang ketika pemeriksaan pertama kehamilan. Meliputi Apa saja yang Pemeriksaan Kehamilan pertama, berikut ulasanya. 1. Pemeriksaan Berat dan Tinggi Badan  (BB/TB) Berat dan tinggi badan (BB/TB), untuk mengetahui apakah BB/TB Bunda normal, kurang, atau lebih. Dokter akan memberitahu berapa kenaikan BB yang dianjurkan selama hamil. Idealnya 0,5 kilogram per minggu. 2. Pemeriksaan … Baca Selanjutnya

682 kali dilihat, 9 kali dilihat hari ini

Sudah Lengkapkah Persiapan Menjelang Persalinan Anda?

Sudah Lengkapkah Persiapan Menjelang Persalinan Anda?

Persiapan Melahirkan Yang Wajib Dilakukan Secara medis, bayi normal dilahirkan saat usia kehamilan memasuki 9 bulan. Pada beberapa kasus, persiapan menjelang persalinan dapat terjadi lebih cepat. Jadi, Anda tetap harus mempersiapkan berbagai hal agar tidak melewatkan satu hal pun. Adapun beberapa persiapan yang wajib diketahui oleh para ibu hamil adalah. 1. Memilih Dokter dan Rumah … Baca Selanjutnya

365 kali dilihat, 9 kali dilihat hari ini

Manfaat dan Bahaya Buah Kelengkeng Untuk Ibu Hamil

Manfaat dan Bahaya Buah Kelengkeng Untuk Ibu Hamil

Buah kelengkeng untuk ibu hamil – Setiap wanita hamil tentu berharap jika buah hatinya bisa lahir dengan keadaan yang sempurna dan sehat. Tak ada satupun orang tua yang ingin memiliki buah hati cacat lahir atau dalam keadaan tidak sempurna. Namun, tentu saja tak semua kelahiran bisa dijalani tanpa kendala dengan mudah. Dibutuhkan usaha maupun proses … Baca Selanjutnya

3,108 kali dilihat, 25 kali dilihat hari ini

Macam-Macam Posisi Bayi Dalam Kandungan dan Kiat Mengatasi Bayi Sungsang

Macam-Macam Posisi Bayi Dalam Kandungan dan Kiat Mengatasi Bayi Sungsang

Selama menjalani kehamilan, Bunda akan merasakan adanya pergerakan janin atau si kecil saat berada di dalam kandungan. Ini merupakan salah satu tanda bahwa kehamilan yang Bunda alami dalam kondisi yang sehat. Tak hanya itu saja, posisi bayi dalam kandungan pun bisa berubah setiap saat sehingga Bunda bisa merasakan pergerakan yang terjadi di Rahim Bunda. Walaupun … Baca Selanjutnya

3,322 kali dilihat, 7 kali dilihat hari ini

Mengetahui Tanda Bayi Akan Lahir dan Perkembangan Bayi

Mengetahui Tanda Bayi Akan Lahir dan Perkembangan Bayi

Setiap orang tua yang saat ini sedang menanti kelahiran sang buah hati, beberapa informasi berikut ini mengenai tanda bayi akan lahir dan juga mengenai tahapan untuk perkembangan bayi akan sangat membantu kita mempersiapkan segala hal yang dibutuhkan oleh buah hati kita nantinya. Agar kita dapat mengantisipasi hal-hal apa saja yang mungkin kita butuhkan untuk kelancaran proses … Baca Selanjutnya

519 kali dilihat, 7 kali dilihat hari ini

Manfaat Susu Kedelai Untuk Ibu Hamil

Manfaat Susu Kedelai Untuk Ibu Hamil

Dalam kondisi hamil, Bunda di sarankan untuk banyak-banyak mengkonsumsi susu, seperti susu sapi, susu kambing. Namun bagaimana dengan susu kedelai? Banyak pro dan kontra mengenai susu kedelai untuk ibu hamil, banyak ibu hamil yang mengkhawatirkan kandungan yang ada didalam susu kedelai tidak aman untuk janin yang ada di dalam kandungannya. Apalagi, banyaknya anggapan susu kedelai dapat … Baca Selanjutnya

569 kali dilihat, 3 kali dilihat hari ini

Mengatasi Sesak Nafas pada Ibu hamil

Mengatasi Sesak Nafas pada Ibu hamil

Penyakit sesak nafas merupakan salah satu penyakit yang sangat mengganggu pernafasan, biasa disebut juga dengan Asma. Tahukah Bunda bahwa penyakit ini merupakan penyakit bawaan dari lahir dan tidak ada acara yang bisa dilakukan untuk menyembuhkan penyakit. Namun pada kondisi ibu hamil, penyakit sesak nafas memang sering kali terjadi, hal ini bukan disebabkan karena seorang ibu … Baca Selanjutnya

611 kali dilihat, 7 kali dilihat hari ini

error: Content is protected !!