Informasi Seputar Kesehatan Ibu Hamil, Ibu Menyusui. Tips Persalinan, dan Dunia Parenting.
Disamping perawatan bayi, yang juga sangat penting adalah merawat kesehatan Bunda. Sebab, kesehatan bayi sedikit banyak juga tergantung pada kondisi ibunya. Demikian pula dengan asupan makananya terutama bayi ibu yang sedang menyusui. ASI yang diberikan ibu memang berkualitas dan sangat berguna bagi kesehatan dan tumbuh kembang bayi, namun mutunya tetap harus dijaga. Santapan yang sebaiknya … Baca Selanjutnya
68 kali dilihat, 15 kali dilihat hari ini
Bagi ibu hamil dalam mengkonsumsi makanan yang harus diperhatikan adalah vitamin dan mineral karena penting bagi kesehatan dirinya dan janin. Nutrisi yang harus dibutuhkan selama kehamilan antara lain; Protein, sangat besar perananya dalam memproduksi sel-sel darah merah. Karbohidrat, dibutuhkan untuk energi tubuh sehari-hari. Kalsium, di masa kehamilan, kalsium penting untuk membantu pertumbuhan si jabang bayi. … Baca Selanjutnya
73 kali dilihat, 6 kali dilihat hari ini
Hal kecil semacam ini bagi sebagian orang tidak dihiraukan dan bahkan tidak diperdulikan padahal dengan kita tidur dengan cukup maka tubuh akan terjaga dengan seimbang dan metabolisme dalam tubuh akan bekerja dengan tepat. Jika Anda menginginkan hadir momongan dalam kehidupan Anda sebaiknya Anda tidur dengan cukup dimalam hari. TAPI Tahukah Anda? Mendapatkan tidur yang cukup … Baca Selanjutnya
48 kali dilihat, 1 kali dilihat hari ini
Karena terbatasnya pengetahuan dan informasi yang didapat tidak semua wanita tahu bagaimana menghitung masa subur mereka. Beberapa wanita bahkan merasa bingung dan bertanya-tanya apakah ia berada di masa subur atau tidak? Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengenali masa subur pada wanita. Menyadari masa subur sangat berguna saat pasangan ingin menunda kehamilan sampai siap … Baca Selanjutnya
41 kali dilihat, 1 kali dilihat hari ini
Ibu hamil dengan kondisi tubuh yang sehat akan melahirkan bayi yang sehat pula. Makanya, salah satu hal yang penting untuk diperhatikan agar kita melahirkan buah hati yang sehat adalah mengonsumsi makanan sehat. Bunda disarankan untuk mengonsumsi makanan dengan jumlah kalori dan zat gizi yang sesuai dengan kebutuhan. Pastikan anda mendapat asupan protein, karbohidrat, lemak, vitamin, … Baca Selanjutnya
125 kali dilihat, 9 kali dilihat hari ini
Heartburn adalah kondisi di mana ibu hamil akan merasakan panas atau terbakar di daerah sekitar dadanya. Biasanya keluhan ini terjadi pada terimester kedua dan semakin sering pada trimester ketiga. Apalagi ibu hamil yang mempunyai penyakit mag, semakin besar risiko terserang heartburn saat hamil. Heartburn tidak berpengaruh secara langsung pada janin, tetapi saat mengalami heartburn, sang … Baca Selanjutnya
89 kali dilihat, belum ada yang melihat hari ini
Pada minggu-minggu pertama pasca-melahirkan, 70% hingga 80% wanita mengalami suatu tingkat perubahan emosional yang biasa disebut “baby blues”. Baby blues muncul karena Anda mengalami beberapa keluhan yang menjadi satu, yaitu tubuh yang letih, perasaan gelisah dan perubahan tingkat hormon pada tubuh wanita pasca-melahirkan. Gejala baby blues dapat terlihat ketika seorang wanita yang habis melahirkan sering … Baca Selanjutnya
51 kali dilihat, belum ada yang melihat hari ini
Persalinan Water Birth Apa itu water birth? Water birth adalah proses persalinan atau proses melahirkan yang dilakukan di dalam air hangat dengan suhu sekitar 36-37 derajat Celcius Persalinan di air pertama kali diperkenalkan di Eropa, tepatnya di Francis pada tahun 1803. Pada 1970-an, beberapa bidan serta dokter di Rusia dan Francis tertarik dengan cara-cara membantu … Baca Selanjutnya
124 kali dilihat, 3 kali dilihat hari ini
Banyak tanda tanda atau gejala kehamilan yang bisa dilihat maupun tidak bisa dilihat saat seorang wanita mengalami kondisi hamil. Ada beberapa ibu yang harus beristirahat total saat hamil karena kondisi tubuhnya yang menjadi sangat lemah. Ibu hamil bisa saja merasa sangat kepayahan. Tetapi ada juga yang sebaliknya, tetap fit dan bahkan bisa beraktivitas seperti biasa, … Baca Selanjutnya
80 kali dilihat, 3 kali dilihat hari ini
Ngidam; Serba Serbi dan Cara Mengatasinya Ngidam adalah sebuah keinginan menggebu-nggebu untuk mengkonsumsi jenis makanan atau minuman tertentu, dan ingin melakukan hal diluar kebiasaan, bahkan diluar kewajaran. Jika pada kehamilan trimester pertama Bunda tiba-tiba ingin menikmati es teler di malam hari, atau ingin makan mangga yang super asam, maka itulah yang disebut Ngidam. Ngidam Dari Sisi … Baca Selanjutnya
123 kali dilihat, 9 kali dilihat hari ini