Sehatnya! Minum Susu Kedelai untuk Ibu Hamil

Sehatnya! Minum Susu Kedelai untuk Ibu Hamil

Susu sangat baik untuk di konsumsi oleh kebanyakan orang, bahkan susu juga sangat dianjurkan untuk diminum oleh ibu hamil, kandungan kalsium yang terdapat dalam susu saat bagus untuk mendukung kesehatan ibu hamil, serta memberikan nutrisi dan gizi yang cukup baik bagi kesehatan janin yang ada di dalam kandungan.¬† Seperti yang kita ketahui bahwa memberikan nutrisi … Baca Selanjutnya

Makanan yang Mengandung Kolin Serta Manfaatnya untuk Anak

Makanan yang Mengandung Kolin Serta Manfaatnya untuk Anak

Kolin¬†merupakan nutrisi penting untuk sel sel sehat dan neuron transmitter yang terlibat dalam fungsi memori serta kontrol otot. Biasanya tubuh manusia sudah memroduksi sendiri nutrisi ini dalam jumlah yang tidak terlalu besar. Namun, manusia tetap membutuhkan kolin yang bersumber dari makanan mereka. Kebutuhan kolin untuk laki-laki dan wanita berbeda. Untuk laki laki, dianjurkan mengonsumsi setidaknya … Baca Selanjutnya

error: Content is protected !!