Manfaat Senam Yophytta Materna Untuk Kesehatan Ibu Hamil

Manfaat Senam hamil Yophytta

Morning sickness, mudah lelah, nyeri sendi, sakit pinggang adalah sebagian dari keluhan yang dialami ibu hamil. Seringkali juga diwarnai stres dan sulit tidur. Namun jangan khawatir, kini untuk menangkal itu semua bisa diatasi dengan aktif mengikuti senam Yophytta. Senam hamil Yophytta Materna, menurut Putu Ariningsih, sebagai penciptanya, merupakan perpaduan gerakan harmonis dari yoga, pilates, hypno teraphy serta tai chi. “Senam Yophytta amat bermanfaat untuk … Baca Selanjutnya

212 kali dilihat, 2 kali dilihat hari ini

error: Content is protected !!