OlahRaga

Fit dan Bugar saat Hamil

Olahraga Untuk Ibu Hamil

Olahraga Untuk Ibu Hamil. Kehamilan yang sehat memerlukan tubuh yang sehat. Untuk memperoleh tubuh yang sehat, salah satu caranya yaitu dengan berolahraga secara teratur. Baik sebelum maupun selama periode kehamilan, olahraga itu sangat penting. Sebelum hamil, olah raga akan menyebabkan tubuh menjadi …

Read MoreOlahraga Untuk Ibu Hamil

1,949 kali dilihat, belum ada yang melihat hari ini

Hal yang boleh dilakukan ibu hamil dan tidak boleh

Hal Yang Harus Dilakukan Ibu Hamil Dan Tidak Boleh Dilakukan Ibu Hamil

Penting bagi ibu hamil untuk menjaga kesehatan kehamilanya agar janin yang dikandungnya tetap sehat. Untuk menunjang kesehatan kehamilan, bunda bisa melakukan kegiatan/ aktivitas olahraga ringan yang dianjurkan buat ibu hamil (berenang, jalan kaki ringan, dll), sebaiknya bunda menjaga kegiatan yang tidak boleh dilakukan oleh ibu …

Read MoreHal Yang Harus Dilakukan Ibu Hamil Dan Tidak Boleh Dilakukan Ibu Hamil

2,406 kali dilihat, belum ada yang melihat hari ini

error: Content is protected !!