Rahasia Sehat Ibu Hamil

Rahasia Sehat Ibu Hamil

Bagi ibu hamil dalam mengkonsumsi makanan yang harus diperhatikan adalah vitamin dan mineral karena penting bagi kesehatan dirinya dan janin. Nutrisi yang harus dibutuhkan selama kehamilan antara lain; Protein, sangat besar perananya dalam memproduksi sel-sel darah merah. Karbohidrat, dibutuhkan untuk energi tubuh sehari-hari. Kalsium, di masa kehamilan, kalsium penting untuk membantu pertumbuhan si jabang bayi. … Baca Selanjutnya

445 kali dilihat, belum ada yang melihat hari ini

Sumber Nutrisi dalam Makanan untuk Anak yang Harus Bunda Ketahui

Sumber Nutrisi dalam Makanan untuk Anak yang Harus Bunda Ketahui

Pertumbuhan seorang anak, baik itu fisik, mental dan juga kecerdasannya bisa tergantung dari makanan yang dikonsumsi. Nutrisi yang terkandung di dalam makanan memainkan peranan penting dalam hal tersebut. Itulah sebabnya mengapa setiap ibu harus memperhatikan gizi yang diperoleh oleh anaknya setiap hari dari makanan. Bagi Bunda yang ingin mengetahui sumber nutrisi anak di dalam makanan yang baik untuk anak anak terutama dalam … Baca Selanjutnya

31 kali dilihat, belum ada yang melihat hari ini

error: Content is protected !!