Berenang Untuk Ibu Hamil

Berenang Untuk Ibu Hamil

Berenang adalah jenis aktivitas olahraga ibu hamil yang paling dianjurkan dan sangat  baik dilakukan pada masa kehamilan. Aktivitas Berenang untuk ibu hamil memiliki resiko cedera yang sangat kecil, tidak ada risiko Bunda bisa terjatuh menghantam perut dan melukai janin. Selain itu, berolahraga di air memungkinkan ibu hamil untuk bebas bergerak tanpa menekan sendi-sendi. Pada umumnya, … Baca Selanjutnya

367 kali dilihat, 2 kali dilihat hari ini

error: Content is protected !!