Manfaat asi bagi bayi dan ibu sendiri

Manfaat ASI untuk Bayi maupun Ibu


Pemberian ASI ekslusif sangat penting dilakukan terutama selama 6 bulan pertama, yakni bayi baru lahir hanya diberi ASI tanpa makanan dan minuman lainnya sampai usia 4-6 bulan.
ASI ekslusif sangat banyak manfaatnya, baik untuk ibu maupun bayi. Manfaat untuk ibu adalah dengan menyusui, dapat menurunkan berat badan setelah melahirkan secara alami. Sedangkan untuk bayi, tentu saja ia akan mendapatkan nutrisi terbaik. lebih baik dibandingkan jika ia minum susu formula. Tentu saja ibu bisa memberikan susu formula bagi bayi, khususnya jika ibu tidak dapat memberikan asi secara ekslusif, karena keadaan tiap ibu berbeda beda.

ASI atau air susu ibu mulai diproduksi bahkan sebelum bayi ibu lahir. Diakhir kehamilan, payudara ibu mulai mengeluarkan cairan kuning yang disebut kolostrum. Kolostrum merupakan cairan kuning yang sebelum ais dan mengandung antibiotik. yang sangat baik bagi pertumbuhan bayi diawal kehidupanya. Kolostrum akan keluar 2-3 hari setelah persalinan. Manfaat asi bagi bayi dan ibu sendiri

Manfaat ASI ekslusif bagi Bayi dan Ibu

Asi memiliki banyak sekali manfaat baik bagi bayi maupun bagi ibu sendiri. Berikut manfaat asi bagi bayi antara lain;



  • Sangat aman dan murah, karena mengurangi biaya untuk pembelian susu formula.
  • Dapat mempererat hubungan emosianal antara ibu dan bayi.
  • Berperan penting dalam proses perkembangan otak bayi.
  • Mengandung segala nutrisi yang diperlukan bayi.
  • Mencegah bayi mengalami obesitas/ kegemukan.
  • Mengurangi resiko alergi pada bayi.
  • Mengurangi resiko diare.
  • Mengurangi resiko gangguan pernafasan.
  • Dapat diminum kapan saja dan dimana saja.

Manfaat Air susu ibu bagi ibu sendiri, antara lain:

  • Membantu menurunkan berat badan pasca melahirkan secara alami.
  • Mengurangi resiko terkena kanker payudara.
  • Mengurangi resiko terkena kanker ovarium.
  • Mengurangi resiko kanker rahim.
  • Mengurangi risiko osteoporosis dan patah tulang.
  • Berfungsi sebagai kb alami karena memperlambat proses keluarnya dan matangnya sel telur setelah melahirkan.

Manfaat Jangka Panjang ASI ekslusif Bagi Bayi

  • Mengurangi obesitas atau kegemukan pada anak
  • Mengurangi risiko beberapa penyakit kronis yang berkembang selama masa kanak-kanak termasuk: Diabetes dan  Kanker pada anak.
  • Peningkatan perkembangan saraf yang dapat mengakibatkan IQ yang lebih tinggi dan penglihatan yang lebih baik.
  • Menyusui di payudara ibu akan mempromosikan perkembangan rahang bayi yang baik dan mendorong pertumbuhan gigi lurus dan sehat.

Tinggalkan komentar

%d blogger menyukai ini: