Aerobik Ibu Hamil, Low-Impact Aman kok.

Aerobik Ibu Hamil, Low-Impact Aman kok.

Wanita manapun tentunya mengharapkan tubuh sehat, fit dan selalu segar, bukan. Tak terkecuali wanita yang sedang hamil. Senam aerobik banyak dilakukan oleh para wanita. Aerobik sendiri memang termasuk olahraga yang menyenangkan dengan gerakan-gerakan yang menarik serta manfaat yang banyak. Nah, untuk meraih semua itu tentu saja bukan hanya mendapatkan nutrisi yang memadai, melainkan diiringi dengan … Baca Selengkapnya.

Rahasia Melahirkan Tanpa Sakit dengan Teknik Pernafasan Buteyko

Rahasia Melahirkan Tanpa Sakit dengan Teknik Pernafasan Buteyko

Melahirkan tanpa rasa sakit? Sepertinya mustahil ya. Tapi begitulah yang dirasakan oleh ratusan wanita di Rusia. Lebih dari 200 dokter di Rusia, yang telah mempraktikkan tehnik pernafasan Buteyko pada ibu-ibu yang siap melahirkan, mengakui keberhasilannya dan mampu mengurangi lamanya proses melahirkan dan tanpa rasa sakit. Apakah Bunda juga bisa menjalani proses melahirkan tanpa rasa sakit … Baca Selengkapnya.

Perawatan Payudara Selama Kehamilan

Perawatan Payudara Selama Kehamilan

Salah satu karunia kehamilan adalah membesarnya ukuran payudara yang umumnya membuat perempuan terlihat lebih seksi! Selama kehamilan bentuk payudara perempuan akan berubah. Selama masa ini payudara akan terasa lebih kencang, lebih besar, dan lebih penuh. Beratnyapun akan menjadi 1,5 sampai 2 kali beratnya dari sebelum hamil. Payudara yang dirawat dengan baik selama kehamilan bukan hanya … Baca Selengkapnya.

Ketahui Tips S*ks Aman Selama Kehamilan Bunda

Ketahui Tips S*ks Aman Selama Kehamilan Bunda

Amankah ketika pasangan melakukan hubungan s*ksual pada saat keadaan hamil? Itulah pertanyaan yang sering muncul bagi calon ibu yang baru saja menjalani kehamilan pertama. Tak jarang ibu hamil mengalami gairah puncak untuk berhubungan ketika masa kehamilan, tapi justru ada yang gairah s*ksualnya menurun ketika hamil. Dari sisi pasangan laki-laki banyak yang mengungkapkan kalau sang istri … Baca Selengkapnya.

Kupas Tuntas Tentang Tali Pusat Janin

Kupas Tuntas Tentang Tali Pusat Janin

Berkat kehadiran alat USG kelainan yang menyangkut kesehatan janin dalam kandungan sudah bisa diketahui sejak awal. Salah satu diantaranya adalah kelainan pada tali pusat yang menghubungkan janin dengan plasenta dan menjadi pemasok oksigen serta nutrisi selama janin berada dalam rahim ibunya. Terlebih dengan kehadiran USG 4D semakin banyak pemindaian kelainan terkait dengan kesehatan janin dapat … Baca Selengkapnya.

Apakah Manfaat dari Mengetahui Usia Kehamilan

Apakah Manfaat dari Mengetahui Usia Kehamilan

Usia kehamilan sangat penting untuk diketahui karena mempunyai beberapa manfaat, diantaranya adalah: Mengetahui perkembangan dan pertumbuhan organ pada janin. Untuk mengetahui kebutuhan yang diperlukan oleh janin. Untuk mengetahui hal-hal apa saja yang diperbolehkan dan dihindari selama usia kehamilan. Untuk mengetahui kapan jadwal pergi ke dokter atau bidan. Apa Saja Yang Harus Dilakukan Dalam Setiap Tahap … Baca Selengkapnya.

Pertanyaan Seputar Persalinan

Pertanyaan Seputar Persalinan

Persalinan adalah puncak¬†kehamilan. Bunda harus bisa mengenali tanda-tanda ibu hamil akan melahirkan, tanda apa saja yang menunjukan persalinan sudah dimulai. Hal ini diperlukan agar pertolongan dapat segera dilakukan. Apa saja tanda-tanda Persalinan telah dimulai? Tanda persalinan telah dimulai antara lain sebagai berikut; Keluar lendir dan nanah.¬†Keluarnya lendir dan nanah dari kemaluan ibu merupakan salah satu … Baca Selengkapnya.