Bulan: Juli 2018

serat pada makanan ibu hamil

Pola Makan Dan Nutrisi Sehat Ibu Hamil

Ibu hamil dengan kondisi tubuh yang sehat akan melahirkan bayi yang sehat pula. Makanya, salah satu hal yang penting untuk diperhatikan agar kita melahirkan buah hati yang sehat adalah mengonsumsi makanan sehat. Bunda disarankan untuk mengonsumsi makanan dengan jumlah kalori …

Read MorePola Makan Dan Nutrisi Sehat Ibu Hamil

1,701 kali dilihat, belum ada yang melihat hari ini

heartburn

Cara Mengatasi HeartBurn dan Pendarahan Saat Hamil

Heartburn adalah kondisi di mana ibu hamil akan merasakan panas atau terbakar di daerah sekitar dadanya. Biasanya keluhan ini terjadi pada terimester kedua dan semakin sering pada trimester ketiga. Apalagi ibu hamil yang mempunyai penyakit mag, semakin besar risiko terserang …

Read MoreCara Mengatasi HeartBurn dan Pendarahan Saat Hamil

1,700 kali dilihat, belum ada yang melihat hari ini

cara mengatasi baby blues

Say No to Baby Blues! Penyebab Dan Tips Mengatasinya

Pada minggu-minggu pertama pasca-melahirkan, 70% hingga 80% wanita mengalami suatu tingkat perubahan emosional yang biasa disebut “baby blues”. Baby blues muncul karena Anda mengalami beberapa keluhan yang menjadi satu, yaitu tubuh yang letih, perasaan gelisah dan perubahan tingkat hormon pada …

Read MoreSay No to Baby Blues! Penyebab Dan Tips Mengatasinya

986 kali dilihat, belum ada yang melihat hari ini

error: Content is protected !!