Trimester Ketiga Kehamilan

Trimester ketiga kehamilan mencakup usia kehamilan minggu 27 hingga minggu 40 kehamilan. Pada trimester terakhir disebut-sebut menjadi waktu yang paling melelahkan dalam kehamilan. Janin sudah bergerak lebih rendah di perut wanita sehingga menyebabkan banyak organ internalnya mengatur ulang untuk mengakomodasi janin.

trimester 3 kehamilan

Minggu 27 | Trimester Ketiga Kehamilan

  • Umur Janin : 25 Minggu
  • Ukuran Janin : 24 – 34 cm
  • Berat : 900 – 1000 gram

Minggu ini merupakan minggu pertama pada trimester ketiga. Paru-paru dan hatinya masih belum sempurna. Otaknya berkembang secara progesif. Telinganya diselimuti oleh verniks kaseosa yang berfungsi melindungi telinga dari cairan ketuban.  Dengan adanya verniks kaseosa ini janin masih belum bisa mendengar secara sempurna, dan suara yang didengar masih berupa dengungan.

Sistem imunitas belum terbentuk sempurna, meskipun ia masih bisa bertahan hidup jika lahir secara prematur pada minggu ini.

Bunda kadang akan merasa sesak nafas, karena rahim yang membesar dan berada dekat paru-paru yang membuat paru-paru tidak dapat mengembang dengan sempurna. Selain itu, ibu juga akan mengalami perembesan air seni yang terjadi karena ada tekanan pada kandung kemih, akibat pembesaran rahim.

Minggu 28 | Trimester Ketiga Kehamilan

  • Umur Janin : 26 minggu
  • Ukuran Janin : 35 cm
  • Berat : 1100 gram

Sumsum tulang janin sudah mulai memproduksi seluruh sel darah merah dalam tubuh janin. Refleks pernafasan dan suhu dikendalikan oleh otak janin yang sedang berkembang dengan pesat. Rambut dikepala mulai tumbuh. Janin sudah dapat mendengar dan suara jantungnya akan berdegup dengan kencang, ketika ia mendengar suara ibu. Ginjal bayi sudah mulai berfungsi dengan mengeluarkan sisa cairan sebanyak 500 ml tiap harinya.

Payudara ibu sudah mulai memproduksi ASI, yang ditandai dengan adanya rembesan cairan berwarna kuning yang disebut dengan kolestrum. Jika bunda memeriksakan kandungan, bunda sudah dapat mengetahui posisi janin saat ini, apakah sungsang atau tidak. Jika sungsang jangan khawatir, karena janin masih dapat berpindah posisi selama 2 bulan kedepan. Namun, ada baiknya juga bila ibu membicarakan kemungkinan bagaimana ibu akan melahirkan kelak, apakah bisa normal atau dengan operasi Caesar.

Minggu 29 | Trimester Ketiga Kehamilan

  • Umur Janin : 27 minggu
  • Ukuran embrio : 37 cm
  • Berat : 1250 gram

Ruang gerak janin mulai berkurang karena ia bertambah besar. Namun, ia masih dapat bergerak dengan aktif. Perhatikan gerakanya. Jika tidak seaktif biasanya, segera hubungi dokter atau bidan untuk memastikan bahwa ia baik-baik saja.

Hormon prolaktin mulai diproduksi oleh kelenjar adrenalin. Hormon ini berfungsi untuk merangsang pembentukan kolostrum pada payudara yang mengandung nutrisi penting di awal kehidupanya kelak setelah dilahirkan.

Minggu 30 | Trimester Ketiga Kehamilan

  • Umur Janin : 28 minggu
  • Ukuran Janin : 38 cm
  • Berat : 1350 gram

Janin sudah mulai bisa membuka mata walaupun jarak pandangnya masih sekitar beberapa sentimeter saja. Posisinya kini menekuk dan melingkar dimana lututnya tertekuk, lengan dan kakinya menyilang, dan dagunya menyentuh dada.

Bunda akan sering merasa kepanasan dan berkeringat di malam hari, sehingga menjadi susah tidur serta merasa letih. Ibu pun akan menjadi sedikit kehilangan keseimbangan. Semua keluhan ini disebabkan bertambahnya berat badan dan perubahan hormonal.

Minggu 31 | Trimester Ketiga Kehamilan

  • Usia janin : 29 minggu
  • Ukuran embrio : 39 – 40 cm
  • Berat : 1500 – 1600 gram

Ibu mungkin akan sering merasa sakit punggung akibat adanya peregangan pada otot punggung, yang disebabkan oleh perut dan janin. Asupan kalsium harus selalu diperhatikan karena kalsium terus menerus dibutuhkan dalam proses pengerasan tulang, hingga akhir kehamilan. Bila payudara terus mengeluarkan cairan kuning yang disebut kolostrum hingga membuat baju basah, maka ibu dapat mempertimbangkan untuk menggunakan breast pad (bantalan) agar baju tetap kering.

Minggu 32 | Trimester Ketiga Kehamilan

  • Umur Janin : 30 minggu
  • Ukuran Janin : 40 – 41 minggu
  • Berat : 1700 – 1800 gram

 

Bunda mungkin akan mengalami pembengkakan di beberapa bagian tubuh. Kaki ibu mungkin akan membesar sehingga ukuran nya bertambah, dan alas kaki yang ibu punya sebelum hamil sudah tidak muat lagi. Tangan dan jari tangan pun membengkak hingga cincin ibu mungkin terasa agak sesak. Pembengkakan ini terjadi akibat adanya peningkatan volume cairan dalam tubuh dan akan menghilang setelah melahirkan.

Minggu 19 | Trimester Kedua Kehamilan

  • Umur Janin : 17minggu
  • Ukuran embrio: 13 cm – 15 cm
  • Berat embrio : + 200 gram

Perkembangan sensorik pada janin bertambah. Tubuh bayi diselubungi oleh lapisan lilin yang disebut dengan vernix kaseosa. Lapisan ini berfungsi untuk melindungi kulit janin dari cairan ketuban, serta menjadikan kulit janin tidak keriput ketika ia dilahirkan.

Pada masa ini, banyak ibu yang takut berhubungan seks karena takut akan terjadi hal yang diinginkan pada janin. Padahal, jika dilakukan secara benar, bersenggama merupakan hal yang aman untuk dilakukan, khususnya jika ibu tidak memiliki riwayat keguguran atau memiliki masalah dalam kehamilanya. Posisi yang aman adalah posisi menyamping atau wanita berada diatas.

Minggu 20 | Trimester Kedua Kehamilan

 

  • Umur Janin : 18 minggu
  • Ukuran embrio: 14 – 16 cm
  • Berat embrio : + 240 – 300 gram

Bunda sudah mengalami setengah masa kehamilan pada minggu ini. Jantung janin sudah dapat didengar dengan menggunakan gelombang suara ( Doppler ). Kulit janin semakin menebal, dan memiliki 3 lapisan yaitu, lapisan epidermis, dermis, dan subkutis.

Ibu mungkin akan mengalami perubahan pada kuku, dimana kuku menjadi bertambah panjang lebih cepat daripada biasanya. Hal ini terjadi akibat adanya peningkatan sirkulasi darah yang membawa nutrisi bagi rambut, juga akibat hormon kehamilan.

Minggu 33 | Trimester Ketiga Kehamilan

 

  • Umur Janin : 31 minggu
  • Ukuran embrio: 41 – 42 cm
  • Berat : 1900 – 2000 gram

Posisi kepala bayi biasanya sudah ada dibawah. Namun, bila posisi kepala janin masih diatas jangan khawatir, ibu dapat melakukan hal-hal yang dapat memutar posisi bayi, seperti melakukan sujud dengan dada menyentuh lantai. Jika di akhir kehamilan posisi kepala masih belum berubah, mungkin ibu harus melahirkan secara caesar.

Minggu 34 | Trimester Ketiga Kehamilan

 

  • Umur Janin : 32 minggu
  • Ukuran embrio: 43 cm
  • Berat  : 2000 – 2100 gram

Waktu persalinan sudah mulai dekat, ibu sebaiknya lebih sering melakukan olahraga ringan untuk menjaga keseimbangan stamina, karena persalinan dapat menghabiskan banyak tenaga. Tetap makan makanan yang bernutrisi tinggi dan beristirahat cukup. Rajinlah menggunakan pelembab kulit untuk mengatasi rasa gatal yang disebabkan oleh membesarnya perut.

Minggu 35 | Trimester Ketiga Kehamilan

  • Umur Janin : 33 minggu
  • Ukuran embrio: 45 cm
  • Berat embrio : 2200 gram

Bunda dapat melahirkan kapan saja. Oleh karena itu, ada baiknya untuk mempersiapkan perlengkapan-perlengkapan yang akan dibutuhkan pada saat melahirkan nanti. Selain itu siapkan beberapa perlengkapan yang akan calon bayi butuhkan sebelum ibu membawa pulang setelah melahirkan kelak.

Minggu 36 | Trimester Ketiga Kehamilan

 

  • Umur Janin : 34 minggu
  • Ukuran embrio: 35 – 46 cm
  • Berat embrio : 2300 – 2500 gram

Seluruh organ janin sudah terbentuk sempurna. Rambut tipis (lanugo) yang berada pada dada dan punggung sudah mulai menghilang. Kepala janin sudah mulai berada di jalan rahim dengan tulang tengkorak yang cukup kuat, namun cukup lembut untuk melewati jalan lahirnya.

Minggu 37 | Trimester Ketiga Kehamilan

  • Umur Janin : 36 minggu
  • Ukuran embrio: 47 cm
  • Berat embrio : 2600 – 2800 gram

Janin sudah memasuki waktu yang cukup untuk dilahirkan. Paru-parunya telah matang dan dapat berfungsi dengan baik saat dilahirkan.

Jika bunda mengalami pecah ketuban pada minggu ini, proses persalinan mungkin sudah dekat. Pecah ketuban ditandai oleh adanya cairan yang keluar terus menerus dari vagina. Bunda tidak dapat menahan keluarnya cairan tersebut. Berbeda dengan pada saat ingin berkemih. Warna cairan yang keluar bening dan tidak berbau. Cepat hubungi bidan atau dokter jika hal ini terjadi.

Minggu 38 | Trimester Ketiga Kehamilan

 

  • Umur Janin : 36 minggu
  • Ukuran embrio: 36 – 47 cm
  • Berat embrio : 2800 – 3000 gram

 

Bunda sendiri akan sering sekali merasakan gerakan janin. Braxto hicks atau kontraksi palsu akan sering terasa. Konstraksi palsu merupakan konstraksi yang timbulnya tidak beraturan. Waspadai konstraksi yang datang secara teratur dan semakin dekat jaraknya, karena ini bisa jadi merupakan tanda bahwa ibu akan segera melahirkan.

Minggu 39 | Trimester Ketiga Kehamilan

  • Umur Janin : 38 minggu
  • Ukuran embrio: 48 – 51 cm
  • Berat embrio : 3500 gram

Kondisi bunda akan semakin tidak nyaman karena tekanan pada rongga panggul juga semakin besar. Ibu mungkin akan melahirkan pada minggu ini. Jangan cemas jika belum juga melahirkan, karena hanya 4% bayi yang melahirkan sesuai dengan tanggal perkiraan lahir.

Minggu 40 | Trimester Ketiga Kehamilan

  • Umur Janin : 38 minggu
  • Ukuran embrio: 48 – 51 cm
  • Berat embrio : 3500 gram

Saat bayi dilahirkan, tali pusatnya akan dipotong, badanya diperiksa dan dibersihkan. Setelah itu, jika persalinan dilakukan secara normal, bayi akan diletakan pada ibu untuk dilakukan inisiasi dini. Beberapa bayi akan mengalami kuning karena kadar bilirubin yang meningkat saat lahir. Peningkatan kadar bilirubin biasanya terjadi 3 – 4 hari setelah lahir, setelah itu akhirnya menurun. Jika kadar bilirubin tidak menurun, bayi akan memerlukan fototerapi ( sinar ultraviolet ) untuk menghancurkan dan menurunkan kadar bilirubin nya. trimester-ketiga

Tags: Trimester 3,

No comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

%d bloggers like this: