Buah nanas untuk ibu hamil

buah nanas untuk ibu hamilBolehkah Ibu Hamil makan buah Nanas selama kehamilan? Buah Nanas merupakan buah kaya nutrisi dan enzim yang bermanfaat bagi sistem pencernaan. Pada buah Nanas juga mengandung Vitamin C, B1, dan kalium. Namun demikian Sebaiknya Buah Nanas dihindari dikonsumsi untuk ibu hamil. Beberapa mitos dimasyarakat menyebutkan bahwa buah nanas menyebabkan keguguran pada ibu hamil, dan kelahiran prematur ibu hamil.

Bolehkah buah Nanas dikonsumsi oleh Ibu Hamil?

buah nanas buat ibu hamilWalaupun beberapa ibu hamil yang tetap sehat dan bebas masalah setelah makan buah nanas selama kehamilan namun sebaiknya bunda menghindari mengkonsumsi buah nanas selama masa kehamilan. Pada Buah nanas mengandung Enzim Protease, senyawa bromelian, senyawa yang tidak baik untuk ibu hamil. Senyawa bromelian pada buah nanas bisa melemahkan leher rahim ibu hamil sehingga menyebabkan kontraksi, yang berpotensi ibu hamil mengalami keguguran.

Alasan lain kenapa buah nanas sebaiknya dihindari untuk ibu hamil karena buah nanas sangat asam dapat menyebabkan diare dan mulas selama kehamilan.

Beberapa ginekologi (spesialisasi medis yang berhubungan dengan perawatan kesehatan bagi perempuan) mengklaim dan mengatakan bahwa buah nanas membawa manfaat baik untuk kehamilan karena dapat membantu untuk menginduksi kerja rahim. Juga karena merupakan sumber vitamin C, dimana juga yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan infeksi. Berkonsultasi dengan dokter apakah nanas aman untuk ibu hamil.

Alternatif buah lain selain nanas untuk ibu hamil antara lain buah apel, buah delima, tomat, dan jeruk. Dimana buah tersebut merupakan sumber vitamin C, menjaga daya tahan tubuh untuk ibu hamil.

Baca juga manfaat buah bengkoang buat ibu hamil untuk mencegah morning sickness, dan manfaat buah pisang selama kehamilan.

 

Tips Ibu Hamil Tags:

  • gambar nanas
  • gambar buah nanas
  • buah nanas
  • foto buah nanas
  • gambar buah nenas
  • fhoto nanas
  • foto nanas
  • gamabar nanas
  • Fhoto buah nanas
  • gamabr nanas
Tags: Buah Nanas,

2 Comments. Leave new

Leave a Reply to Anonymous Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

%d bloggers like this: